Plages et sentiers d’Ilha Grande

L’île compte plus de 100 plages et un réseau de sentiers forestiers. Voici celles qui méritent d’organiser vos journées, avec l’accès à chacune.

À Ilha Grande, les distances se mesurent en sorties en bateau et en heures de marche, pas en kilomètres. Certaines plages sont à deux pas de Vila do Abraão ; d’autres exigent une goélette ou une randonnée soutenue à travers la forêt atlantique. Ci-dessous, nous mêlons les plages incontournables aux sentiers classiques de l’île pour composer un itinéraire adapté à votre temps et à votre forme.

Praia do Pouso
Plage

Praia do Pouso

La petite plage côté océan où les bateaux-taxis d’Abraão déposent ceux qui vont à Lopes Mendes, avec un kiosque-restaurant flottant bien connu ancré juste en face. Eau calme et claire et un court sentier forestier par-dessus la colline jusqu’à Lopes Mendes.

  • Arrêt rapide ; ~15 min à pied jusqu’à Lopes Mendes
  • Accès: Bateau-taxi ou goélette depuis Abraão
Praia Preta
Plage

Praia Preta

La plage la plus proche d’Abraão, au sable sombre riche en minéraux, avec les ruines de l’ancien aqueduc en arrière-plan. Facile et familiale.

  • 1–2 heures
  • Accès: 15 min de marche depuis Vila do Abraão
Praia de Dois Rios
Plage

Praia de Dois Rios

Une large plage océanique de l’autre côté de l’île, encadrée par deux rivières. Site de l’ancienne prison Cândido Mendes et d’un petit musée.

  • Journée entière
  • Accès: Sentier depuis Abraão (~7 km) ou transport de l’île
Plage

Praia de Palmas

Une plage calme et verdoyante sur le sentier entre Abraão et Lopes Mendes, avec une petite communauté de pêcheurs et une eau douce et claire — une halte naturelle sur la randonnée T10.

  • 1–2 heures
  • Accès: Sentier depuis Abraão (~1 h) ou bateau
Saco do Céu
Plage

Saco do Céu

Une crique profonde et abritée de la côte nord dont l’eau, lisse comme un miroir, reflète le ciel au crépuscule — d’où son nom, « sac de ciel ». Un classique pour le coucher de soleil et le kayak.

  • 1 heure (souvent dans le cadre d’une sortie)
  • Accès: Sortie en bateau depuis Abraão
Plage

Praia da Feiticeira

Une jolie plage tranquille juste au sud d’Abraão, avec un court sentier forestier menant à la cascade de Feiticeira — une demi-journée facile de plage et de baignade en eau douce.

  • Une demi-journée
  • Accès: Sentier depuis Abraão (~40 min) ou bateau
Araçatiba
Plage

Araçatiba

Une baie large et calme de la côte sud, avec un village de pêcheurs traditionnel, des pousadas et des restaurants de fruits de mer — une base paisible en alternative à Vila do Abraão.

  • Excursion à la journée ou nuitée
  • Accès: Bateau depuis Angra dos Reis ou Abraão
Plage

Praia de Parnaioca

Une plage océanique sauvage et presque déserte au-delà de Dois Rios, autrefois un hameau de pêcheurs — forte houle, une rivière et une solitude totale pour qui affronte la longue marche.

  • Journée entière
  • Accès: Long sentier ou bateau (isolée)
Grumixama
Plage

Grumixama

Une petite crique encadrée de rochers, à l’eau vert émeraude d’une clarté saisissante, adossée à la forêt atlantique — une halte snorkeling prisée des excursions en bateau, calme et poissonneuse.

  • 30–60 min (dans une excursion en bateau)
  • Accès: Excursion en bateau depuis Abraão
Praia do Camiranga
Plage

Praia do Camiranga

Une plage paisible de sable doré et d’eau calme sur la côte nord abritée de l’île, avec un petit ponton en bois et un mur de forêt et de palmiers derrière — une escale tranquille loin de la foule.

  • 1–2 heures (dans une excursion en bateau)
  • Accès: Excursion en bateau depuis Abraão
Praia do Dentista
Plage

Praia do Dentista

La plage célèbre de l’Ilha de Cataguás, avec une eau turquoise peu profonde et une piscine naturelle pleine de poissons — l’un des arrêts snorkeling les plus prisés du circuit des îles de la baie.

  • Accès: Excursion en bateau depuis Abraão
Point d’intérêt

Ilha de Cataguás

Une petite île de la baie d’Angra, ceinte d’une eau turquoise limpide et de pointes rocheuses couvertes de forêt — elle abrite la Praia do Dentista et un spot de snorkeling classique.

  • Accès: Excursion en bateau depuis Abraão
Praia do Amor
Plage

Praia do Amor

Une minuscule crique abritée de la côte sud, à l’eau calme et claire — un arrêt court et joli sur les demi-tours en bateau.

  • Accès: Excursion en bateau depuis Abraão
Praia dos Meros
Plage

Praia dos Meros

Une petite plage tranquille du côté sauvage face à l’océan, un arrêt snorkeling sur le tour complet de l’île.

  • Accès: Excursion en bateau depuis Abraão
Plage

Praia da Piedade

Une plage calme parmi les îles de la baie, à l’eau claire idéale pour la baignade et le snorkeling — au programme du circuit des îles paradisiaques.

  • Accès: Excursion en bateau depuis Abraão
Point d’intérêt

Ilhas Botinas

Deux petits îlots verts qui jaillissent de l’eau turquoise — un arrêt snorkeling pittoresque dans la baie d’Angra, sans plage pour débarquer.

  • Accès: Excursion en bateau depuis Abraão
Ilha de Jorge Grego
Point d’intérêt

Ilha de Jorge Grego

Une île escarpée au large de la côte sud exposée, à l’eau d’un bleu profond et aux oiseaux marins — un arrêt spectaculaire et tributaire de la météo du circuit Super Sul.

  • Accès: Excursion en bateau depuis Abraão
Gruta do Acaiá
Point d’intérêt

Gruta do Acaiá

Une grotte marine où l’eau brille de reflets turquoise, accessible en bateau et souvent associée aux lagons classiques. Petit droit d’entrée et accès étroit.

  • Accès: Excursion en bateau depuis Abraão
Circuit historique d’Abraão
Sentier

Circuit historique d’Abraão

Une boucle facile passant par les ruines du lazaret de quarantaine, l’ancien aqueduc et la cascade de Feiticeira — une bonne première marche pour se repérer.

  • Difficulté: Facile
  • ≈ 2–3 h
  • Accès: Depuis Vila do Abraão